伤口
长沙男子在家被狗咬伤下体！伤口长达1厘米
近日，来自长沙37岁的张先生蹲在自家小院修剪花草，家里平时温顺的小狗突然兴奋扑来，猛地咬住他的裤裆。张先生检查后发现自己的外裤完好无损，内裤却浸透了鲜血——阴囊皮肤赫然裂开1厘米伤口，深可见阴囊内膜......张先生强忍惊恐，直奔湖南省职业病防治院（南华大学附属职业病防治院）。门急诊部主任唐磊彬立即
怎么搞受伤
受伤后的处理措施应根据受伤的具体情况来决定。以下是一些基本的步骤和建议：初步评估确定受伤部位和程度。判断是否需要紧急医疗援助。急救措施对于轻微擦伤或瘀伤，可以清洗伤口后使用冷敷减轻肿胀和疼痛。对于扭伤或拉伤，应用冰敷减少肿胀，并适当固定受伤部位。若有开放性伤口，应用干净的布料或纱布覆盖，并消毒。就医
科学运动、避免损伤，乐享健康生活 ｜ 科学减重一起来
锻炼有助于增强体质、提升免疫力。户外运动更是好处多多。阳光能促进人体内维生素D的合成，有益于骨骼健康。亲近自然的过程还可以有效缓解压力，改善焦虑和抑郁情绪。避免运动损伤 可以这样做对于老年人来说，运动时应以“安全、适度”为首要原则。老年人可以选择放风筝、打太极拳、跳广场舞等强度适中、动作温和的运动。
